アダルトチルドレン(AC)だろうが、
うつ病やパニック障害だろうが、
退職しようが失恋しようが、
人間関係に悩みや葛藤を感じていようが・・・
そのカテゴライズや病気、生きづらさ
=あなた、ではない。
それはあくまでも、あなたの一部。
それと仲良くお付き合いしながら、
「もっともっと頑張らなきゃ」ではなくて
もっともっと、自由になろうね!!
もっともっと、幸せになっていいんだよ!!
・・・
今まで自分にハッパかけていた「もっと」から
よりあなたらしく輝ける「もっと」へ。
今まで窮屈で苦しかったのなら、
頑張る方向性を変えていくことこそが、幸福感への道標。
その過程で、一人では怖くないように
「安心できる時間」や「安全な基地」「仲間との繋がり」
を提供するのが私の役目です。
あなたにとっての「心の停留所」であれば嬉しいです。
不安ではなく、安心で満たされていたいよね。
人に不満ばかり抱えるよりも、協力し合っていきたいよね。
孤独に苛まれるのではなくて、
温かさを感じ、優しさを与え合っていきたいよね。
あなたは、
もっともっと、自由になろうね!!
もっともっと、幸せになっていいんだよ!!
ちなみに2022.2までの屋号に含まれていた「萌杏」は
我が子がもし女の子だったら、つけたかった名前でした。
とっても思い入れがあるんです(^-^)
誰かのためだからがんばれる
その気持ちが、
エネルギーになることもある
だけど、
自分が楽しくなきゃ、いつか
それは義務や犠牲に変わってしまう
〝楽しい〟っていうのは
いつも、るんるん♪って
していることではないんだ
悩むことも、迷うことも含めて
全部のプロセスを楽しめるってこと
それが、あなたの決めた
ほんとうに、やりたいこと
なんじゃないかな